L’auto-discipline et la recherche de perfection sont des sujets qui me touchent. Je crois que j’ai autant de facilité à générer des idées créatives, une bonne capacité d’apprentissage et de travail, que de difficultés à tenir mes décisions & actions dans la durée, maintenir une routine, me lancer dans l’action (perfection > procrastination) et me satisfaire de ce que j’ai produit.

Grâce à la lecture du livre « the Science of Self-discipline » de Peter Hollins, j’ai appris des choses très intéressantes que je vais m’atteler à partager ici et dans la durée.

Je vais poster tous les jours pendant 66 jours, un dessin sur : 1/ soit un concept ou une idée du bouquin, ou 2/ quelque chose que j’ai appris dans la journée.

En effet, ayant commencé une formation au sketchnoting et à la facilitation graphique, j’ai décidé de dépasser ma tendance à chercher à atteindre la perfection : au lieu de faire un dessin 10 fois avant de publier, je publierai mon premier brouillon. Au fil des 66 jours, je veux voir et admirer l’évolution :D….

Ces dessins (dont ce premier dessin) associés à cette façon de faire m’aideront à développer mes compétences « auto-discipline » et « lâcher-prise par rapport au perfectionnisme »… 🙂

C’est parti! Tadaaa..!

D1 – Sketchnote > The Science of Self-discipline