Grâce à la lecture du livre « the Science of Self-discipline » de Peter Hollins, j’ai appris des choses très intéressantes que je vais m’atteler à partager ici et dans la durée.

Je vais poster tous les jours pendant 66 jours, un dessin sur : 1/ soit un concept ou une idée du bouquin, ou 2/ quelque chose que j’ai appris dans la journée.

En effet, ayant commencé une formation au sketchnoting et à la facilitation graphique, j’ai décidé de dépasser ma tendance à chercher à atteindre la perfection : au lieu de faire un dessin 10 fois avant de publier, je publierai mon premier brouillon. Au fil des 66 jours, je veux voir et admirer l’évolution :D….

Ces dessins (dont ce premier dessin) associés à cette façon de faire m’aideront à développer mes compétences « auto-discipline » et « lâcher-prise par rapport au perfectionnisme »…

C’est parti! Tadaaa..!

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Je me demandais si cela était une caractéristique des profils HPI, des profils avec des traits autistiques/Troubles du Spectre Autistique ou « juste » de l’idéalisme naïf ?

Hier en réunion avec 2 collègues, nous parlons d’une équipe qu’on accompagne pour mieux travailler entre eux. 3 mecs avec des caractères bien trempés chacun, qui campent sur leurs positions différentes bien sûr…

A la fin d’une réunion avec cette équipe, je lance à mes collègues : « ils sont vraiment gentils tous, avec de bons fonds. Ils ont tous des intérêts différents mais je comprends qu’ils peuvent dire et faire ce qu’ils disent et font, sachant ce que je perçois d’eux ».

C’est alors que mes 2 autres collègues se lancent dans leurs commentaires : « Ah lui, c’est le plus jeune mais c’est le plus filou, il ne dit pas ce qu’il pense. C’est louche. Et lui, il joue un double jeu ».

A ce moment-là, je me suis demandé si c’était moi qui n’avais rien compris, rien capté, rien pigé à la situation, alors c’étaient elles qui voyaient le mal partout.

J’ai vraiment eu ce sentiment d’être en décalage parce que moi je ne voyais que ce qui était bon et des solutions possibles pour cette personne, pour que l’équipe se porte mieux (ex: changer de job, de poste…). Bref, regarder les personnes avec cet espèce de candeur, d’innocence et de naïveté.

Comme l’un de mes meilleurs amis (profil atypique également), je me suis aussi demandé l’espace de quelques secondes si je n’avais pas des traits autistiques. Manque de bol, j’avais pris un rdv chez une psychologue dans l’optique d’éclaircir ce point, mais avec des contraintes pro, j’avais fini par l’annuler.

Je vais faire un entretien individuel en mode « médiation » avec ces trois personnes dans quelques semaines, pour les aider à définir ce qu’elles veulent et comment améliorer leurs relations au sein de l’équipe et faire en sorte que cela fonctionne mieux. J’ai hâte de savoir et de sentir si j’ai une biais particulier pour voir le bon côté et le mode de fonctionnement d’une personne, ou si je percevrai alors les enjeux cachés de ces personnes, comme mes collègues…

A suivre !

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En transition professionnelle, je la vois car elle sent qu’il est temps pour elle de se « rassembler » et de reprendre les choses en main : rassembler activité professionnelle et centres d’intérêts personnels, comme si elle vivait 2 vies aujourd’hui. La vie qui l’épanouit personnellement et celle qui lui permet de vivre dans la réalité (= payer un loyer, être socialement reconnue, préparer sa retraite…).

Nous commençons la première séance et j’ai l’intuition assez rapidement, que j’ai en face de moi une personnalité atypique.

J’ai beau avoir l’habitude d’être exposée à ce type de profils, ils sont tous différents et résonne en moi de manière différente à chaque fois.

Je me rends compte assez rapidement qu’on tourne en rond. Les sujets bondissent de l’un à l’autre, sans vraiment aller sur le fond. En est-elle consciente? Pas sûre mais je laisse venir intentionnellement.

Peut-être une conséquence de la pensée arborescente d’aller d’un sujet à un autre, mais mon intuition me dit qu’il y a quelque chose qui cloche.

Cette situation que je commence à voir venir maintenant avec la pratique me fait penser à un mécanisme de défense: fuir le vrai sujet en abordant tout un tas de petits sujets qui font distraction…

Peur de l’échec ? Peur de réussir ?… C’est parfois même inconscient de la part du coaché.

Je confronte alors, en toute bienveillance mais sans complaisance : « J’ai l’impression qu’on tourne en rond comme si le vrai sujet était soigneusement évité. Tu ressens quoi quand je te partage ça ? ».

Blanc… Elle se fige. Touchée? Étonnée ? Interpellée? Peut-être…

Qu’est-ce qui est protégé ? Inconsciemment ou non, dans la situation actuelle, ou dans la situation que tu as vécue jusque là? Elle n’a pas l’air d’avoir la réponse mais je vois qu’elle commence à la chercher.

Pour avoir accompagnée un certain nombre de personnes qui se sentent en décalage avec les autres, un sujet qui revient est le fait de s’adapter, de se fondre dans un ensemble, d’avoir peur de se sentir seul et isolé.

La personne essaye de trouver un compromis entre qui elle est, ce qu’elle aime (épanouissement personnel), ce qu’elle sait possible pour vivre parmi et avec les autres de façon pratique (besoins d’appartenance) et besoin sécurité matérielle (ex: avoir un toit, suffisamment d’argent pour vivre etc.).

Prendre conscience de ce qu’on est en train de protéger et pourquoi on le fait est le premier pas vers la construction d’un avenir différent (en tout cas, ajusté).

L’estime et la confiance en soi se construisant grâce et avec les autres, les personnes qui se sentent en décalage, ont appris à d’adapter et rentrer dans les cases pour faire partie d’un collectif, se faire accepter par celui-ci, se trouver une place de façon plus facile même s’il s’agit de faire rentrer un rond dans un carré.

Reconnaître ce que l’on est train de faire et savoir que ce qu’on fait est normal et légitime est pour moi la première grande étape vers le développement de soi et d’un avenir qui nous correspond davantage.

Après un temps de digestion variable suivant les personnes, viendra ensuite la phase d’ajustement et de construction permettant de déplacer le curseur vers l’épanouissement personnel, la recherche d’un meilleur compromis, satisfaisant pour soi, et diminuer la part accordée à l’adaptation de sa vie vis-à-vis des attentes des autres et de la société.

Vivre et assumer l’aventure de sa vie.

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Là où ca se complique, c’est lorsqu’il faut aller se coucher. Des idées encore plein la tête, l’élan de vouloir les concrétiser sur le moment m’occupent la tête. Cela joue clairement sur la préparation de mon corps au sommeil.

Les paramètres qui influencent mon sommeil, selon moi

• La variété et la quantité de préoccupations actuelles
• Les soucis ou les doutes du moment
• Les idées et projets fantastiques en attente
• Mon heure de coucher, mais aussi nombres d’heures de sommeil les jours précédents
• Ce que j’ai mangé au dîner
• La chaleur…
• La santé

Les techniques que j’ai essayé pour l’endormissement (et surtout le rester le plus longtemps possible)

Pour avoir été plus ou moins insomniaque ou en manque de sommeil, j’ai fait plusieurs essais

• Me coucher plus tard (minuit) pour espérer me lever plus tard… Ben non, je me lève toujours aussi tôt (5h-5h30, été comme hiver, jour de semaine comme le weekend ou les vacances). J’ai juste perdu 2h de sommeil dans l’histoire
• Me coucher plus tôt… Le temps de coucher les enfants à 20h30-21h, puis de lancer le lave-vaisselle, d’étendre ou de plier le linge, j’ai clairement un problème de motivation pour aller me coucher à 22h-22h30
• Rester dans le lit en attendant de me rendormir : plus j’attends, plus ça m’agace, plus je bouge, moins je risque de m’endormir…
• Prendre la mélatonine le soir avant de se coucher : je n’ai pas trouvé de différences avec et sans personnellement
• Me lever, faire quelque chose en attendant que le sommeil revienne : ça marche de temps en temps, surtout lorsque l’activité que j’ai trouvée ne me captive que moyennement (ex: lire un livre « bof »)
• Écouter un passage de méditation. Ça a le chic de m’endormir

Je suis clairement tout le temps en déficit de sommeil…

Cela influe sur mon niveau d’énergie de manière constante, sur mon humeur (eh oui, la gestion de la frustration est plus difficile lorsque j’ai dormi 4h-5h depuis 5 jours…).

Quelle solution pour mieux dormir ?

Intuitivement, mes essais me font penser que ce qui me conviendrait le mieux serait de pouvoir gérer mon propre rythme : pouvoir me lever et me coucher à l’heure que je veux, faire une sieste quand j’ai besoin pour pouvoir exploiter pleinement les moments où je suis pleinement concentrée, que j’ai l’inspiration du moment et que « ça dépote ».

Le (vrai) challenge pour moi? Faire coïncider mon rythme naturel avec celui d’un job « normal » à temps plein, celui du conjoint et le rythme de 2 enfants en bas âge…

Pour l’instant, pas vraiment de solution de mon côté…

Mais curieuse d’avoir vos retours!

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Ce sujet me concerne également (j’ai eu le malheur de voir passer un email du boulot pendant mes vacances, qui m’a énervé…). Je suis tombée 2h après, par hasard, sur un article LinkedIn avec la vidéo TED du psychologue Guy Winch « How to turn off work thoughts during your free time? ».

M’étant (re)mise au dessin et au sketchnoting, je vous partage ce que j’ai retenu de cette vidéo:

NB: Je n’ai pas voulu retranscrire le contenu de cette vidéo de manière fidèle, mais de représenter ce que j’ai trouvé utile, en toute subjectivité.

Bonne lecture

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Quand elle m’appelle soudainement l’après-midi pour me demander si j’ai besoin d’aide, naïvement je lui dis « Ben écoute, je n’avais pas l’intention de bosser mon pitch là mais d’y réfléchir ce soir, mais pourquoi pas » (oui, parce que pour faire un pitch, j’ai besoin d’y réfléchir et pas n’importe quand > quand je suis inspirée et loin des activités diverses et variées de la journée).

Au fond de moi, j’ai un doute:

• d’un côté, j’ai l’impression qu’elle veut m’aider (gentille, bonne intention)
• de l’autre, je le prends limite « pas très bien »: c’est la première fois qu’on me propose de préparer un pitch > est-ce que ma façon de me présenter/communiquer est pourrie?
• enfin, je me suis demandée si elle ne m’avait pas approché pour s’assurer que je n’allais pas me démarquer des autres coachs

Bref, un sentiment pas très agréable, qui n’a pas duré longtemps, mais que j’ai senti me traverser.

En effet, la veille, elle m’avait dit qu’un client sur un mission de coaching avait sélectionné 3 CVs de coachs (dont je faisais partie), et qu’elle n’était pas à l’aise que les clients fassent du « cherry picking » sur les CVs de coachs, en choisissant les plus expérimentés et les plus certifiées (je fais effectivement partie des 3 plus expérimentées et certifiées). J’ai compris à ce moment-là que cela l’avait gênée en tant que manager de gérer les demandes des clients d’un côté et les profils, personnalités et envies de chaque coach (les coachs veulent tous coacher…) et le fait de créer un collectif.

Elle que je sens profondément gentille, ça ne doit pas être facile.

Pour ma part, j’étais ravie que mon CV ait été choisi par le client et suis très fière de ce parcours de coach que j’ai mis du temps à construire, avec des doutes, des questionnements interminables, d’essais/erreurs, d’expériences accumulées, de formations payées de ma poche pour progresser et rester à flot dans mes compétences et certifications…. au fil des 7 dernières années. Donc sentiment d’injustice.

Bien sûr, j’apprécie mes collègues coach (qui sont en plus vraiment sympathiques et bienveillants), mais j’ai eu l’impression qu’on nivelle le collectif par la moyenne ou par le bas, au lieu d’essayer de tirer les autres vers le haut (si c’est ce qu’ils souhaitent), voire de faire progresser le niveau moyen.

Cela me rappelle cette vidéo que j’aime beaucoup – sur le fait de sortir du culte de la moyenne dans une organisation, dans une classes d’élèves, etc… plutôt que de vouloir effacer la diversité au sein d’un collectif).

Exprimer sa singularité et faire partie d’un collectif… Toujours un sujet qui revient chez moi.

Sensation d’être étouffée et inhibée par la « masse », culte de la moyenne (comme dans la vidéo), médiocriatie… c’est ce qui me vient quand je pense à ce genre de situations. Cela pèse dans la balance, avec à l’autre bout, le besoin d’appartenance à un collectif.

Finalement, après quelques heures de réflexions et frustrations, je me suis dit que le plus important à ce moment-là, 1 mois après ma prise de poste, était de faire un pas vers ce collectif de coachs plus ou moins débutants.

Tant pis, je vais devoir changer de stratégie car j’avais l’intention de dire haut et fort que j’étais disponible pour mettre à profit mon expertise en coaching pour accompagner des managers, leurs équipes, les Hauts potentiels etc…. (Ce qui m’agace, c’est que je sais qu’il y en a au moins une qui essaye en douce de développer son business dans son coin, loin de notre soi-disant collectif.)

Cela m’a fait penser à une phrase:

« c’est quand même étonnant de ressentir le syndrome de l’imposteur, dans un monde d’imposture »…

Fabrice Micheau

Ok, passons pour cette fois.

Dans un poste précédent, 2 mois après mon arrivée, j’avais commencé à proposer des pratiques un peu nouvelles: workshop pour les managers autour du coaching, etc..

J’avais partagé mes supports avec mes collègues dans l’élan de mon enthousiasme. Mon manager de l’époque m’a écrit: « on va se calmer un peu, car cela va finir par agacer « .

Malgré le « on » qui voulait n’incluait que moi et le smiley de la fin de phrase, pareil, ça m’a mis un coup au moral, car obligée de sentir que je dois réfréner mes initiatives et mon enthousiasme (avec dans le package: le besoin de partager et le besoin d’être reconnue pour mon expertise et mes actions).

Ce que je retiens de tout cela, c’est que c’est important pour moi de pouvoir m’exprimer, comme cela l’est de me sentir faire partie d’un groupe. J’ai entendu un jour:

« il faut être conscient de l’impact que l’on a sur les autres »

Un de mes mentors…

Je suis plutôt d’accord. Après, je peux dire aujourd’hui, que je ne suis plus prête à me censurer, ni à m’éteindre non plus pour les « autres ».

Je me suis donc mise à initier des actions dans la sphère extra-professionnelle qui pourraient m’être utiles et alimenter mes souhaits en terme de développement professionnel.

Cela passe par le fait d’occuper ma place en tant que Coach professionnelle accompagnant des HPI en entreprise. Concrètement, j’ai proposé à une personne de travailler avec moi sur le leadership et l’évolution de carrière chez les personnes HPI au sein des grands groupes. J’ai aussi repris contact avec un ancien de l’école (qui s’est découvert neuro-atypique) et a lancé son entreprise.

Pour les personnes HPI, je crois qu’il est important de se connecter avec des personnes qui partagent les mêmes envies, qui veulent juste faire avancer les choses, sans qu’il n’y ait de concurrence ou d’ambiance pourrie (je les vois plutôt comme des nuisances de l’environnement)… Mais dans un environnement bienveillant, respectueux, avec des personnes qui ont à coeur le lien à l’autre et veulent apporter leur contribution au monde…Bref, réaliser de belles ambitions.

Cet article « Ne te mets pas trop en avant, ne va pas trop vite… ». Quand HPI suscite jalousie est apparu en premier sur Belles Ambitions.

Après 2 semaines, mes premières impressions sont plutôt bonnes. Il s’agit d’une boîte de consulting et de coaching. Je me sens plutôt à l’aise: des personnes que je sens authentiques et bienveillantes. Je pense que c’est la première fois que je ressens ça. En même temps (comme d’habitude dans l’ambivalence), même si c’est très plaisant, une partie de moi reste méfiante.

Il y a un an, j’avais rencontré cette équipe composée de profils très extravertis et créatifs avant de les rejoindre. J’ai tout de suite eu doutes car j’ai eu peur… Peur de quoi? De ne pas trouver ma place en tant qu' »introvertie ». J’observe plutôt la situation AVANT de me lier aux autres, de savoir ce que je peux dire, comment je peux le dire, à qui je peux dire, etc.

Un management par objectif a été mis en place. Donc un objectif de résultats et d’efforts est à atteindre. Le comment, on se débrouille entre nous.

Dans l’absolu, c’est plutôt sympathique quand on quitte un manager qui ne laisse pas beaucoup d’espace et d’autonomie. Ici, télétravail quand tu veux, MAIS tu te débrouilles pour que le temps que tu passes dans le cabinet soit « utile »: soit tu travailles sur des sujets internes au cabinet (dans la limite d’un certain nombre de jours), soit tu travailles sur des missions. Donc tu vas voir les autres consultants pour leur proposer de ta contribution.

Avec une nouvelle pression sur les résultats et les activités à générer, j’ai eu un moment de passage à vide et des questionnements qui sont venus assez vite: « Et si je n’étais pas faite pour ça? Et si c’était mieux finalement le job précédent dans lequel je m’emmerdais mais qui me laissait du temps? ». Et pour couronner le tout, avec mon sens du perfectionnisme, inconsciemment, je m’étais mise en tête de commencer à vendre des missions (alors que je n’ai même pas encore contribué sur l’une d’entre elles).

Bref, cette vague de nouvelles choses à faire: vendre des missions, animer, établir la relation avec les clients, avec le management, avec les collègues, etc… Je me suis sentie submergée.

Heureusement que l’ambiance et les personnes me paraissent vraiment bienveillante, gentille et qui, dans leurs propos, me font penser qu’elles ont des valeurs fortes et se comportent de façon alignées avec (ex: quitter un job car on n’est pas en phase avec le management ou les façons de faire).

Comme d’habitude, j’ai un pied sur l’accélérateur et un pied sur le frein. D’un côté, je suis enthousiaste, j’ai envie de démarrer, d’apprendre plein de choses, de parler à tout le monde, comme si le monde allait s’écrouler demain. D’un autre côté, je me suis demandé s’il allait y avoir de la politique, si parmi le groupe de 25, il y a des personnes avec qui je ne vais pas m’entendre etc…

Donc entre enthousiasme, réserve et appréhension. Certains sont clairement intelligents (HPIs je ne sais pas) mais brillants, créatifs, très curieux de tout. Certains on un côté extrêmement synthétique, calme et posé et d’autres un peu surexcités. Bref, un large éventail de personnalités. J’admire cette diversité de profils et en même temps je me pose la question, à savoir, quelle place vais-je prendre dans ce collectif et comment m’y prendre?

Avec la pression de malade que je m’étais mise à être vite opérationnelle (sinon je ne vais pas être bien vue => syndrome « bon élève »…), j’avais tout pris au pied de la lettre. Après tout juste une semaine, bonjour les meilleurs potes, ça ne fait pas si longtemps que je ne vous avais pas vus: j’ai nommé le DOUTE et le STRESS…

Après quelques jours sur les nerfs et quelques nuits sans bien dormir, le déclic est venu d’une conversation avec ma sœur qui me disait : « faut que tu apprennes ce que tu veux apprendre, tu t’en fous des résultats ou des objectifs« .

Effectivement j’avais oublié cela. J’ai rejoint cette équipe pour pouvoir apprendre des choses: apprendre à me vendre, apprendre à vendre une mission, apprendre à animer, optimiser mon temps et à le gérer plus efficacement que je ne l’ai fait jusqu’à là. Dans mes automatismes, je l’avais un peu perdu de vue.

Cela m’a permis de voir les choses sous un angle différent. Effectivement, si je me fous de ma future évaluation, et que je me focalise sur ce qui est important pour moi, il s’agit d’apprendre à créer et vendre des offres de coaching, à pratiquer le coaching sous toutes ses formes, à tisser un réseau intéressant (=exploitable pour la suite).

Si je veux monter mon entreprise, c’est ça qui est important. Ce qu’il y a d’important aussi pour moi c’est de vivre mes rôles de femme, de maman, d’amie, de soeur, de fille, de pouvoir profiter de la vie sans stresser tout le temps (ça fait du bien de se le rappeler…).

Autre anecdote, en discutant avec un petit jeune de la boîte, je lui demande conseil sur comment il s’y prendrait pour « prospecter ». Il me répond avec une simplicité déconcertante: « Tu sais, ça peut te paraître bateau mais je n’aurai pas d’attente justement. J’écouterai ce que le client a à dire déjà. Et si elle me demande ou si le moment est opportun et naturel, je lui dirai qu’on fait ça et qu’on peut l’aider si elle le souhaite ». Lorsqu’il a dit ça du haut de ses vingt-quatre ans, je me suis dit que j’avais oublié la base (et accessoirement une de mes forces: l’écoute).

Depuis, j’essaie d’être moi-même, de relâcher la pression, de prendre les choses comme elles viennent, de profiter des différentes étapes de la découverte de ce nouveau poste sans pour autant mettre la pression pour être opérationnelles en une semaine. J’ai envie de profiter de ces déclics pour apprécier mon cheminement…

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La dernière fois que j’en ai entendu parler, c’était via une amie (ex fana de manteaux en tout genre) qui me disait qu’elle était maintenant dans la philosophie « minimaliste » et qu’elle avait appliqué la méthode de Marie Kondo. Toujours pas d’intérêt particulier, pas de déclic de ma part.

Je suis tombée dessus un peu par hasard à la bibliothèque hier. Je l’ai pris et l’ai parcouru.

Je vous partage ici, non pas le résumé, mais ce que j’en retiens d’utile, vu de ma fenêtre, ce que j’ai trouvé intéressant et applicable. Si vous souhaitez aller plus loin, n’hésitez pas à consulter le livre directement.

La raison pour laquelle je l’ai pris? Je me suis dit qu‘avec un cerveau qui me remplit bien souvent la tête, désencombrer mon espace physique pourrait sans doute m’aider à désencombrer l’espace mental.

Les idées principales qui me viennent:

• Désencombrer son espace physique libère son espace mental
• Garder l’essentiel = Se rendre disponible pour ce qui nous tient à cœur
• S’entourer de choses qui nous rendent heureux
• Apprendre à se faire confiance et à faire sans
• Garder les souvenirs, plutôt que les objets

Comment ranger?

• En une seule fois, plutôt qu’étalé sur une période
• Par catégorie, plutôt que par pièce
• 2 étapes clés : Jeter, puis Décider où va chaque chose

Pour jeter:

• Visualiser le mode de vie cible (=objectif)
• Se demander pour quoi on veut vivre comme ça (=sens, valeurs, besoins)
• Visualiser l’ensemble de ses possessions (=prise de conscience)
• Mettre tous les objets d’une même catégorie par terre (=vue d’ensemble)
• Se demander pour chaque objet > Me procure-f-il du plaisir? (décision vs sentiments)
• Oui, on garde. Non, on jette…

Les catégories à considérer (de la moins à la plus chargée sentimentalement)

• Vêtements: hauts, bas, vêtements suspendus, sous-vêtements, sacs à main, vêtements pour occasions, Chaussettes, chaussures… Tiroirs > Plier et ranger à la verticale (vue d’ensemble)
• Livres par sous-catégorie: BD, Business, Voyages, Enfants… En cas d’hésitation: se faire confiance: si je voulais le lire? je l’aurai fait > je jette. Si je voudrais le lire dans le futur? Je le trouverai
• Papiers: à jeter, à traiter, à conserver (Garanties à conserver > 1 endroit, Documents officiels à conserver > 1 endroit). A mettre sur des trieurs verticaux
• Objets divers, Komono: Produits de soin, accessoires, appareils, fournitures…
• Objets à forte valeur sentimentale, Cadeaux: Non, moi je garde pour l’instant

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J’ai créé mon entreprise en 2015 (Activité de coaching) et cela fait un an que j’ai démarré une réflexion pour faire pivoter mon activité (la recentrer sur la spécialité qui m’intéresse le plus). Cela implique de préciser la typologie de clients que j’accompagne et d’augmenter la proportion de clients « entreprises ».

Après 7 ans de développement de business principalement grâce au bouche-à-oreille, j’avais jusque là une grande diversité de clients et de services, traitant de sujets variés, sans réelle volonté de ma part de me focaliser. Même si ceux qui m’entourent me disent que j’ai clairement une expertise par rapport les cadres évoluant dans des grands groupes, j’avais tout de même l’impression d’avoir été passive quant à la direction que mon business prenait.

Je ressens aujourd’hui le besoin de me recentrer sur là où je pense apporter le maximum de valeur et où j’ai le plus d’intérêts et de « stimulation intellectuelle » aussi (organisation matricielle à dimension internationale, clients qui rencontrent des situations professionnelles complexes, …), tout en créant davantage de synergies dans mon offre, dans la gestion de mon temps et de « l’effort ».

Faire ce pivot est un process que je trouve globalement « poussif ». Cela m’a rappelé le démarrage de l’activité il y a quelques années d’ailleurs.

En effet, malgré l’élan de départ de vouloir recentrer son activité, sont venus ensuite beaucoup de questionnements, de doutes, d’idées encore plus intéressantes, de revirements de situations, etc…

Un pas en avant, deux en arrière et voilà que je me rends compte que je fais du cha-cha depuis des mois.

Je m’étais faite accompagnée par une personne (clairement normo-pensante) à la chambre de commerce, pour cela en début d’année. Elle m’avait lâché lors d’un rdv: « vous savez, avoir trop de doutes pour un entrepreneur, ce n’est pas bon ».

« Euh… Merci, oui, je suis bien au courant, je m’en suis rendue compte il y a déjà un moment… ». Déjà que je trouvais les séances pas vraiment transcendantes, là, ça m’avait mis un coup au moral. J’y avais repensé pendant plusieurs jours, en arrière plan.

Dans ma vision de ce qu’était l’entrepreneuriat: Trouver LA bonne idée, liée à SA passion avant de se lancer. Avec cette croyance, j’ai mis beaucoup de temps à me lancer à tenter quoique ce soit, n’ayant pas la réponse (c’est toujours un peu le cas – mais en ayant conscience, j’arrive à mieux le gérer car j’ai mis en place quelques stratégies qui ont l’air de marchouiller jusque là).

Me découvrant HPI sur le tard, je me suis demandée si certaines caractéristiques n’influaient pas justement sur ma façon d’être entrepreneuse et dans ma façon de gérer mon business.

Quand j’essaye d’observer ce qui peuvent être considérées comme des caractéristiques HPI pour moi dans mon fonctionnement en tant qu’entrepreneur, je pense à:

• La volonté de contribuer dans ce qui fait vraiment sens pour moi et d’avoir de l’autonomie: ce que je ne suis pas arrivée à trouver en entreprise
• La sélection de l’idée à transformer en projet: cela inclut la « gestion » de la multitude d’idées de création de business qui me sont arrivées (et m’arrivent encore) tous les jours, couplée avec l’envie de les explorer, sans forcément les prioriser
• Un des critères de sélection de l’idée est la volonté de se lancer sur une idée « grandiose » (= qui change le monde) – alors qu’un business qui répond à un besoin plus « terre à terre » ou plus lucratif ferait peut-être l’affaire pour un entrepreneur lambda(?)
• Les questions existentielles et les doutes après avoir sélectionné l’idée: Est ce bien en lien avec ce que je veux faire de ma vie? Avec qui j’ai envie de travailler? Qu’est ce qui fait de moi ou de mon offre quelque chose d’unique? Est ce que je vais y arriver, me démarquer? Est ce que je vais vraiment apporter quelque chose?….
• La frustration ressentie car je n’arrive pas à trouver les réponses à ces questions, ni à me rassurer. Dans cette période, « j’appelle un ami » (Mon mari, mes amis… Tous y passent, même plusieurs fois parfois – merci encore à vous de m’entourer ;)). Généralement, cette phase débouche quand même sur : « ok je vais me lancer sur ça »…
• L’empressement de concrétiser cette idée nouvellement trouvée, comme si, ça y est, il va falloir que ça sorte de ma tête, assez perdu de temps. Là, je passe en mode « bootcamp intensif ». Je travaille non stop, je peux oublier de manger ou de dormir…. Là, super motivation et début de réalisation.
• A cette étape très critique et parfois furtive, si j’ai les bonnes ressources à disposition (compétences, temps…), de grandes et belles réalisations voient le jour en peu de temps.
• S’il y a décalage ce que je veux, ce que je visualise dans ma tête, (ex: mon futur site internet avec des fonctionnalités avancées et un design moderne et fluide) et mes ressources à disposition (ex: je n’arrive pas à faire ce que je veux avec ce modèle WordPress, je n’ai pas les compétences aujourd’hui pour ça…) > ça cause de la frustration et du délai
• Lorsqu’il y a délai (cela peut être quelques heures ou quelques mois), il y a le « risque » de voir surgir des doutes ou de partir sur une autre idée. Cela peut ralentir, voire stopper net, mon élan créatif concernant l’idée du moment.

Après avoir passé des années dans un mode de fonctionnement dont je n’avais pas conscience, prendre connaissance de mon côté HPI m’a permis d’accepter, d’intégrer et d’exploiter cela dans mon processus de création et de réalisation.

Est ce que cela fonctionne efficacement à 100% aujourd’hui? Non, mais à chaque étape de mon processus de création ou de développement de mon activité, j’essaye de trouver une stratégie à mettre en place pour me permettre d’avancer.

En prenant plus de temps pour chaque étape, en étant plus en conscience de ce que je fais au moment où je le fais, j’arrive davantage à canaliser et dompter ce super pouvoir « créatif », tout en étant moins en lutte avec moi-même et plus sereine.

Et vous?

Quels sont vos retours d’expériences pour ceux qui sont entrepreneurs?

Ceux qui veulent le devenir?

Pour ceux qui n’envisagent pas de devenir entrepreneur, qu’est ce qui ne vous attire pas particulièrement?

A très vite,

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